Tem criança na mudança

Sempre digo que mudar de endereço é um processo complexo. A escolha do novo lugar, a negociação dos valores (seja aluguel, seja compra), a procura por uma boa e confiável empresa de mudanças, todo aquele processo de encaixotar as coisas e depois desfazer Ler mais

Como reduzir o colesterol com uma boa alimentação

Uma dieta inadequada, com grande ingestão de comida pobre em nutrientes e vitaminas e rica em gordura e calorias, ao longo do tempo podem trazer sérios problemas para saúde. A gordura é um daqueles alimentos que são essenciais para a vida, mas se não controlado Ler mais