Quando se fala em improviso, normalmente imaginamos que, devido a uma situação imprevista, foi necessário arrumar uma solução rapidamente para resolver o problema. Deveria ser assim sempre, já que improvisos normalmente têm baixa qualidade, seja no ato, Ler mais
Vivendo um intercâmbio
Daniel, desde que entrou para a faculdade de Administração, já sabia bem o que queria: ter experiências no exterior, preferencialmente em algumas cidades dos Estados Unidos, onde haviam faculdades tradicionalíssimas nessa área. Sua intenção era passar pelo Ler mais
Um necessário auxílio para viajar
Conversas de bar após o expediente devem ser a origem das melhores discussões que a humanidade já viu. Você está ali, rodeado de amigos que geralmente não vê há algum tempo por conta da vida agitada que todos levam, e os assuntos acabam nascendo naturalmente, Ler mais
Verdades e mentiras a respeito do uso de suplementos alimentares
Super comuns entre os frequentadores de academia de plantão, os suplementos servem para aumentar o rendimento físico e fornecer mais energia e resistência. Eles são divididos em seis categorias: Hipercalóricos, hiperprotéicos, vitaminas e minerais, oligoelementos Ler mais
Regras valiosas para cuidar da bateria do seu smartphone
Atualmente, o mercado de aparelhos móveis está cheio de opções cada vez mais modernas e com conteúdos mais atrativos. Mas, mesmo com tanta tecnologia, um dos questionamentos mais frequentes é sobre as baterias dos celulares (ou notebooks e tablets), que quase Ler mais
Uma horta para chamar de “sua”: como ter uma alternativa saudável e orgânica dentro de casa
Já pensou em uma maneira de melhorar seus hábitos alimentares, ter acesso a alimentos orgânicos sem nenhum custo e ainda trazer mais vida e cor para a sua casa? Cultivar uma horta orgânica, seja qual for o seu tamanho ou variedade, só traz benefícios e não Ler mais
Cinco regras de ouro para olhos saudáveis
Nos dias de hoje, a maior parte das profissões tendem a nos deixar cada vez mais em ambientes fechados, de frente a telas de computadores, smartphones e outras telas de eletrônicos multifuncionais. Com isso, a gente só acaba sentindo a concentração que foi Ler mais
Como alcançar o peso ideal sem sofrimentos
Você sabia que quase metade dos brasileiros está acima do peso? Para essas pessoas que brigam com o ponteiro da balança, a dieta não deve ser vista como uma coisa ruim ou trabalhosa. Aliás, o termo “dieta” não é nem o mais adequado, já que seguir algumas Ler mais
Dieta para Ginecomastia de Grau 1
A dieta é uma das armas do homem contra o seu grande problema que é a ginecomastia grau 1 e o crescimento anormal das mamas masculinas. Mais comuns do que as pessoas pensam, a ginecomastia, em vários graus, de várias formas, atingindo homens de todas as Ler mais