Os smoothies são a melhor forma de beneficiar de uma bebida saudável, fresca e emagrecer ao mesmo tempo. Basta apenas adicionar algumas frutas de alto índice diurético e voilá. “Conheça as nossas alternativas naturais para emagrecer e aprenda a prepará-las. Ler mais
A toranja tem menos calorias do que qualquer outra fruta cítrica, como a laranja, tangerina ou limão. Este citrino pode agir favoravelmente na diabetes sobre os níveis de insulina e ajudar a perder peso. Mas atenção, a toranja não queima gordura corporal. A Ler mais