Erros Comuns no Ginásio

Quando o assunto é treinamento com pesos, existem alguns erros que são comuns. 1) Esquecer de realizar um aquecimento geral e / ou específico para exercitar os músculos na rotina a ser desenvolvida nesse día. 2) Não saber que os músculos são os principais Ler mais

Reformo ou construo do zero?

É muito bom ter um cantinho pra chamar de seu. Quando somos jovens adolescentes, sonhamos a todo instante com a privacidade do nosso quarto a todo custo. Quando crescemos a ideia de privacidade se amadurece e o próximo passo é sair da casa dos pais pra começar Ler mais

Site x Blog: Conheça as Diferenças

Muitas pessoas se perguntam se tem diferença entre sites e blogs e qual seria, uma vez que ambos parecem ser muito semelhantes. A resposta curta que posso dar é sim, são diferentes. Mas para entendermos suas diferenças, vamos entender o que são e para que Ler mais

Como tomar o Oxyelite Pro

OxyELITE Pro é um suplemente termogênico em capsulas utilizado para queima de gordura, ajuda a diminuir o apetite e aumentar a sua energia nos treinos, ajudando você a perder peso. OxyELITE Pro combina uma variedade de extratos de plantas, como Bauhinia purpurea Ler mais

Turismo em Nova York

Nova York é uma das maiores cidades do planeta. No continente americano só fica atrás em termos de população da Cidade do México, no México e de São Paulo no Brasil. A “capital do mundo”, como também é conhecida oferece uma mescla de economia, cultura, Ler mais

Assepsia no atendimento a pacientes

Se há uma área crítica onde a assepsia (ou seja, a higiene) é de fundamental importância é a área médica, especialmente em hospitais. A simples presença de um paciente num ambiente como esse já pressupõe problemas de saúde – alguns transmissíveis, Ler mais