Exercícios ajudam a tratar câncer

Os benefícios dos exercícios físicos são incontáveis, e ultimamente depois de novas investigações também foi descoberto que os exercícios físicos podem ser benéficos para mulheres que sofreram com câncer de mama.cancer de mama3

A pratica de exercícios físicos pode impedir que as células cancerígenas voltem a se manifestar no corpo. O paciente, logo após a realização e a recuperação em primeiro estagio da retirada do câncer de mama deve começar a realizar exercícios funcionais para que braço e ombro possam voltar a seu funcionamento normal.

Uma vez que esses exercícios estejam bem assimilados pelo corpo e a resistência física aumente, se pode aumentar a intensidade e alguns outros exercícios podem ser adicionados à rotina do paciente de forma gradativa, claro que é importante frisar que tudo isso seja feito com um acompanhamento médico responsável.

É importante alertar que os exercícios físicos também podem ser benéficos não só para aquelas pacientes que passaram por cirurgia para retirar o tumor. Para aquelas pacientes que realizaram uma radioterapia e também tiveram os movimentos de seu braço e ombro afetados, os exercícios físicos para esses membros pode ser fundamental para manter as células cancerígenas sob controle.

Segundo estudos realizados por uma das mais importantes instituições do mundo, a universidade de Harvard, constatou que pacientes que sofreram com o câncer de mama, mas que se exercitavam moderadamente de 3 a 5 horas durante a semana reduzia sua chance de óbito quase pela metade, em relação a pacientes que tinham um ritmo de vida sedentário. Segundo eles é importante ressaltar que independente da quantidade, praticar exercícios físicos é fundamental, sobretudo para aumentar a expectativa de vida do paciente.

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