Dicas de Alimentação saudável

Com tanta informação, ainda há muitas dúvidas acerca da alimentação saudável. Ainda há muito sobre o que realmente é saudável, o que deve ser cortado de vez e o que pode ser consumido mesmo que moderadamente, se o uso de suplementos, barras de cereais Ler mais

Como prevenir um surto de lúpus?

O que chamamos de um “surto” é a reativação aguda da doença. Ela se manifesta pelo agravamento dos sintomas já existentes ou até mesmo pelo aparecer de sintomas recentes. Nesse caso, a pessoa com lúpus pode sentir alguns sintomas, como: – cansaço; – Ler mais

Psoríase tem cura

Doenças de pele sempre são consideradas problemáticas para as pessoas que as possuem. E um dos principais motivos é o fato de que elas acabam mexendo diretamente com a vaidade das pessoas, uma vez que afetam o seu visual e fazem com que outras pessoas acabem Ler mais

Como criar uma planilha de gastos, saiba melhor

Se você já tentou controlar seus gastos mas nunca deu certo, de duas, uma: ou você não se esforçou ou se comprometeu de forma suficiente ou o método escolhido não era nada bom. Existem por aí muitas planilhas genéricas, mas justamente por serem assim Ler mais

Como cuidar de uma faca de sushi

O Sushi é um dos pratos mais apreciados da culinária japonesa, sendo que aqui no Brasil ele faz muito sucesso. Existem bons restaurantes nas grandes cidades que oferecem uma grande  variedade de diferentes tipos de sushi. Mas mais do que simplesmente comer um Ler mais

Lixo nas praias do Litoral Paulista

Você sabia que somente na praia de Santos, uma das mais famosas de todo o Litoral Paulista, são retiradas cerca de 100 toneladas de lixo por dia? Isso mesmo, 100 toneladas! E a situação não é muito diferente das outras praias paulistanas, inclusive Maresias. Ler mais